Nombreux sont les parents qui se sentent débordés dans leur vie de famille. Celle-ci ressemble vraiment plus à un champ de bataille, qu’à l’espace de bien-être qu’ils avaient imaginé. Leurs besoins de coopération, de respect, de bienveillance sont loin d’être satisfaits. Il leur arrive d’être peu disponibles/concentrés au bureau, leur esprit focalisé sur des préoccupations familiales.
Basés sur les principes des best-sellers "J'arrête de râler" de Christine Lewicky et "J'arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}" de Christine Lewicky et Florence Leroy, les ateliers permettent aux parents de prendre du recul sur la vision de leur famille pour l'améliorer.
Accompagnés pas à pas par la formatrice / le formateur, ils trouvent au sein du groupe, le soutien bienveillant dont ils ont besoin.
Le changement commence par Soi. Arrêter de râler ne veut pas dire tout accepter.
- Je suis attentif(ve) à ma manière de communiquer avec l'autre.
- Je vois ce qui va bien dans ma vie.
- Je prends soin de mes besoins.
Passer à l'action et prendre les choses en main
Renforcer ses liens avec les membres de sa famille
Savourer sa vie de famille plutôt que de subir la logistique
Prendre soin de Soi et de sa relation de couple
Communiquer positivement pour plus de coopération
Reprendre confiance en ses compétences de parents
1. Comprendre pourquoi nous râlons et déculpabiliser
2. Comprendre ce qui se cache derrière nos râleries et connaître les distinctions qui permettent de passer à l'action.
3. Apprendre à communiquer autrement pour obtenir plus de coopération sans être rabat-joie.
4. Se {re}mettre en lien avec ce qui va bien et ce qui nous fait du bien dans notre vie.
5. Oser se lancer dans l'aventure et découvrir ce que pourrait être ma vie si je choisissais d'arrêter de râler sur mes enfant {et mon conjoint}.
"Un atelier où l'on récolte des outils concrets et efficaces pour changer de mode de fonctionnement. Un atelier où l'on apprend que pour être de meilleurs parents, il faut d'abord prendre conscience que nous ne sommes pas que des parents."
L. Maman de 3 enfants
"Formation utile à la famille car elle a remis au cœur de notre vie le souci de prendre soin de nos relations, de prendre le temps de dire ce qu'on aime chez l'autre et le plaisir à vivre ensemble. M'a réconforté dans l'idée que je ne suis pas un mauvais parent, mais un parent normal, confronté aux difficultés normales d'une vie de famille."
C. Maman de 5 enfants
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Tarif pour l'Europe :
350€ pour une personne
550€ pour 2 personnes
Tarif pour l'Australie :
460AUD pour une personne
660AUD pour 2 personnes
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