Anne Siret

Découvrez 3 raisons pour méditer avec votre enfant

Parents
14 Juillet 2017
Aucun commentaire

Pratiquer la méditation pleine conscience peut sembler difficile :)
 
Je me suis lancée grâce au livre d'Eline Snel :
 
 
Cet ouvrage m'a permis de développer 3 qualités :
  • Le courage,
  • La compassion,
  • La confiance.
 
Je vous souhaite une belle journée.
N'hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires en fin d'article.
 
A bientôt,
 

A propos de l'auteur

Carole Levy

Carole Levy


Je suis Carole, mère de deux ados, et consciente de mon imperfection. Pour vous, parents/éducateurs, j’analyse et teste au quotidien des méthodes d’experts en parentalité bienveillante, pour comprendre l’adolescence. Le blog Adolescence Positive est le partage de mes expériences. Je souhaite qu’il vous permette, tout en maintenant un cadre, d’affiner vos perceptions, de vous adapter, et de tisser des liens familiaux dans l’amour et le respect mutuel.

Commentaires

@

Ces articles peuvent vous intéresser

Drogues et alcool : comment aborder le sujet avec votre adolescent ?

A l’adolescence, la vie de votre enfant est rythmée par de nombreux changements : recherche d’autonomie, nouveaux amis, nouvelles expériences, bouleversements hormonaux, etc....

Lire la suite
Lire la suite

Mon ado à la clef de la maison et est libre : est-ce risqué ?

La description de ces key children, les " enfants à la clef " , nous vient des United States of America. Ils sont la manifestation d'un changement de la sociét&ea...

Lire la suite

Cinq conseils pour améliorer les relations avec votre adolescent

Le changement c'est maintenant ! Oui oui, maintenant ! Vous vous demandez de quel sujet je parle. Lisez bien la suite.   Vous rentrez fatigué du travail, votre adolescent est avec son ...

Lire la suite

Devenir sourd, c'est facile !

Cliquez ici pour savoir comment devenir sourd avant l'âge de 40 ans, en 11 astuces. Vous verrrez, c'est imparable....

Lire la suite

Empathie cognitive et empathie affective

extrait du livre “On ne se comprend plus !” , d’Isabelle Filliozat.   L’empathie cognitive est la capacité à se mettre à la place des autres. Elle est...

Lire la suite

Comment créer du lien avec son adolescent ?

Comment créer ou maintenir une bonne relation avec votre adolescent ? Comment maintenir une bonne communication  ? Conserver un lien de qualité est important pour les parents afin d...

Lire la suite

Mon ado m'a fait changer de point de vue sur le téléphone portable

Si vous êtes en train de lire cet article, il y a de fortes chances que vous ayez déjà été confronté aux grands changements d'humeur des ados. Ce...

Lire la suite

Le divorce et les adolescents

Hello, c'est Albain d'Ado Mania. Aujourd'hui, j'aborde un sujet plutôt sérieux : le divorce et l'impact sur les adolescents (...rien de marrant). Comme ce su...

Lire la suite

Ados accros aux écrans : la méthode en 3+1 étapes

Vous venez de crier pour la 3ème fois, mais rien à faire, votre ado reste cloîtré dans sa chambre et fait la sourde oreille. Dans un élan de compassion, il rét...

Lire la suite